È capitato a tutti: siete in giro per un evento importante. Forse vi imbattete in qualcuno che vi offre un'opportunità di lavoro che potrebbe cambiare la vostra vita. Forse state incontrando qualcuno da cui siete fortemente attratti e volete fare un'ottima prima impressione. In ogni caso, incontrate qualcuno che vi piace. Quindi, vi raccogliete e vi avvicinate a loro. Vi presentate con sicurezza, gli parlate... e loro si guardano in faccia. Non importa quanto bene stesse andando, ha chiuso la conversazione in modo brusco e se n'è andato. Mentre vi chiedete cosa sia successo, vi rendete conto che è stato il vostro alito cattivo. Questi sono alcuni alito cattivo consigli del nostro Dentista cosmetico di Beverly Hills.
Il dentista cosmetico di Beverly Hills sull'alito cattivo
È importante precisare che alcune persone hanno un alito cattivo che può essere curato solo da un medico. Per molte persone l'alito cattivo non è qualcosa che possono eliminare da sole. Molti di coloro con cui il Dr. Mobasser è entrato in contatto nel corso degli anni fanno tutto il possibile per garantire un alito il più possibile fresco e limpido, senza successo. Quando ciò accade, è necessario l'aiuto di qualcuno che si occupa di odontoiatria estetica da decenni. I consigli di questo articolo sono da provare prima di rivolgersi a un medico. Se l'alito cattivo vi preoccupa, provate questi consigli. Se dopo un po' di tempo non funzionano, rivolgetevi al Dr. Anthony Mobasser, dentista estetico di Beverly Hills.
Nozioni di base sull'alito cattivo
Sapete che dovreste usare regolarmente lo spazzolino e il filo interdentale. Alla maggior parte di noi è stato detto fin da quando eravamo abbastanza grandi da tenere in mano uno spazzolino da denti. Tuttavia, non tutti si ricordano di farlo. In effetti, per quanto tutti siano impegnati al giorno d'oggi, può sembrare che non ci sia tempo per lavarsi i denti. Tuttavia, lo spazzolamento è ancora il modo migliore per combattere l'alito cattivo e rendere i denti più puliti e sani. I benefici dello spazzolino e del filo interdentale vanno ben oltre un alito potenzialmente migliore: i denti possono essere più sani e resistere di più. Naturalmente, quando si usa lo spazzolino e il filo interdentale, non bisogna dimenticare di risciacquare. È un passaggio importante che spesso viene trascurato.
Oltre lo spazzolamento
Molti di voi hanno letto il paragrafo precedente e probabilmente hanno pensato: "Mi spazzolo già e ho ancora l'alito cattivo". È vero. Succede a milioni di persone. Un passo da fare è spazzolare i denti più di quanto non si faccia già. Aumentare lo spazzolamento per periodi più lunghi o da due a tre volte al giorno può essere un ottimo modo per migliorare l'alito. Un altro consiglio è quello di spazzolare anche la lingua. Troppi di noi trascurano questo aspetto. La lingua è un po' più sensibile dei denti. Quindi, è bene fare attenzione a spazzolarla. Detto questo, assicuratevi di spazzolare la lingua con vigore. È un ottimo modo per eliminare il cibo e la placca che possono causare l'alito cattivo.
Abitudini sane per un alito migliore
Come tutti sappiamo, il fumo e il tabacco non fanno bene. Riducono la salute in vari modi. Naturalmente, non fanno bene nemmeno all'alito. Se fumate o fate uso di tabacco, il modo migliore per migliorare l'alito è eliminarli definitivamente dalla vostra vita. Se eliminate il fumo e il tabacco dalle vostre abitudini, potreste rimanere stupiti da quanto l'alito migliori rapidamente. Sarebbe meglio interrompere queste abitudini in ogni caso, ma soprattutto per il bene del vostro alito (e di tutti coloro che vi sono costantemente vicini).
La dieta è importante per la salute. Mangiare correttamente può mantenere la forma fisica, far sentire meglio e aiutare la salute in vari modi. Tuttavia, alcune persone non si rendono conto di quanto la loro dieta possa influire sulla respirazione. Cibi come cipolle, curry e aglio possono essere ottimi e persino salutari, ma possono anche danneggiare l'alito. Bisogna fare attenzione quando si mangiano alimenti di questo tipo, perché possono peggiorare l'alito.
La bocca secca può portare anche all'alito cattivo. Per evitare che la bocca si asciughi, è bene consumare caramelle o gomme da masticare senza zucchero. Anche bere regolarmente acqua e ridurre l'alcol e la caffeina può mantenere la bocca umida. Naturalmente, è possibile fare tutto questo e avere comunque un alito tossico. Se ciò dovesse accadere, dovrete rivolgervi a un professionista. Il Dr. Mobasser può sedersi con voi e capire cosa sta causando l'alito cattivo. Poi potremo capire come fermarlo: chiamateci a (310) 550-0383 o andare sul nostro sito.
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