Q: プロにホワイトニングをしてもらった 土曜日.歯科医からは、翌週もトレーで歯の漂白を続けるように言われました。48時間は着色食品を避け、主に白いものを食べるようにしていますが、1週間ほど経ったので、お茶を飲むのを再開したいと思っています（ストローなしで）。家庭用トレーを使用したままでも大丈夫でしょうか？
A: ブラックベリー、ブルーベリー、赤ワイン、コーヒー、紅茶など、歯のホワイトニングや歯の漂白をした後に着色を引き起こす食べ物は、少なくとも1週間は避けた方が良いでしょう。白いシャツを汚す可能性のある食べ物は、歯も汚す可能性があることを覚えておいてください！
しかし、エナメル質（歯の外側の層）は多孔質であるため、時間の経過とともに汚れたり黒ずんだりする可能性があります。毎食後のブラッシングやフロスなど、口腔衛生に気をつければ、真珠のような白い歯を長く保つことができます。残念なことに、食品には防腐剤や食品を着色させる添加物が多く含まれているため、食生活や衛生習慣によっては、ホワイトニングのタッチアップややり直しが必要になります。
歯の漂白は決して永久的なものではないことを知っておく必要があります。より永久的な歯のホワイトニングには、ポーセレンベニアなどの選択肢があります。歯のホワイトニングと歯の漂白の詳細については、ここをクリックしてください： https://www.celebritydentist.
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