El trastorno de la ATM puede ser doloroso e incómodo, y puede afectar a la forma de comer y hablar. Cuando usted ha tenido suficiente de los estallidos, chasquidos y dolor en la mandíbula, es el momento de llegar a un dentista para ayudarle a encontrar algún alivio. Por favor, siga leyendo para aprender más acerca de cómo podemos ayudarle con su dolor de la ATM, y luego llámenos a concertar una consulta gratuita.
¿Qué es la ATM?
Las siglas significan articulación temporomandibulary los problemas a los que se enfrenta se denominan técnicamente TMD.
Cuando sientes dolor en las articulaciones, es señal de que algo está desalineado. Una de las principales razones por las que la gente tiene TMD es el estrés. Cuando rechinas los dientes o aprietas la mandíbula, puedes provocar una desalineación.
Favorecer un lado de la boca al masticar puede incluso causar TMD, y esto se debe a que entrena los músculos de una manera que afectará a la alineación de la mandíbula.
Ejercicios para fortalecer la mandíbula
Puedes hacer algunas cosas en casa para aliviar un poco el dolor de ATM que sientes. Usted debe saber que lo mejor es ver a un dentista con experiencia en el tratamiento de TMD para obtener el tratamiento adecuado. Si desea un verdadero alivio, debe buscar la ayuda de un dentista. Sin embargo, mientras tanto, empezar a hacer estos ejercicios puede ayudarte.
Ejercicio 1: Presione firmemente la lengua sobre el paladar. Abre y cierra lentamente la mandíbula mientras mantienes la presión sobre ella. Evita hacer chasquidos y chasquidos con la mandíbula, y lo que quieres es abrir y cerrar la mandíbula de manera uniforme para entrenar ese músculo para que se abra recto.
Ejercicio 2: Presione suavemente bajo la barbilla con los pulgares. Abra lentamente la mandíbula contra la presión. De nuevo, evita hacer chasquidos y chasquidos con la mandíbula.
Ejercicio 3: Empiece con la boca ligeramente entreabierta. Presione sobre la punta de la barbilla y cierre la mandíbula contra la resistencia del empuje, evitando que la mandíbula salte o chasquee.
Éstos son sólo algunos ejercicios que puede aprender para ayudar a reentrenar su mandíbula. Siga leyendo para saber más sobre cómo tratamos los TTM.
Tratamientos para la ATM
Su dentista tomará impresiones y modelos de su mandíbula para ver cómo es su mordida. Una vez analizados, es posible que necesites un ajuste quirúrgico si el problema es grave.
También existe la opción de colocar una férula o un protector para reajustar la mordida. Esto puede ayudar con la tensión en el músculo de la mandíbula que contribuye al dolor en la ATM.
En última instancia, depende de usted y de su dentista determinar el método de tratamiento adecuado. A veces incluso puede ser necesaria una reconstrucción bucal completa.
Llame hoy a nuestro dentista de Los Ángeles
Si desea ayuda con su dolor de la ATM, por favor no dude en ponerse en contacto con nuestro dentista de Los Ángeles. Hemos estado ayudando a crear sonrisas sanas y hermosas durante muchos años, y estaríamos honrados de ayudarle a solucionar este doloroso problema y darle el alivio que ha estado esperando.
